Χυμός παντζαριών: τα οφέλη και η προετοιμασία ενός θεραπευτικού ποτού λαχανικών

Είναι σπάνιο να ακούσετε κάτι για τον χυμό τεύτλων από κάποιον, αφού είναι λιγότερο διάσημος από την πηγή του, αν και έχει όλες τις ιδιότητες του ίδιου του λαχανικού ρίζας. Αλλά, παρ 'όλα αυτά, όλοι πρέπει να γνωρίζουν ότι ο χυμός τεύτλων είναι ευεργετικός για το σώμα σας και ένα φαρμακευτικό προϊόν.

Τα οφέλη του χυμού τεύτλων για το σώμα

Μόνο λίγοι συμφωνούν να πίνουν υγιεινό χυμό και στη συνέχεια μόνο για λόγους υγείας. Για τη δική του ευχαρίστηση, κανείς δεν θέλει να το πιει λόγω πιθανών δυσάρεστων αισθήσεων, αλλά μάταια. Οι ευεργετικές ιδιότητες του χυμού αναγνωρίζονται από πολλούς ειδικούς.

Για να προετοιμάσετε το χυμό, πρέπει να πάρετε μη κατεστραμμένο από σήψη και ελαστικά φρούτα. Το πλούσιο χρώμα τεύτλων είναι επίσης ένας από τους δείκτες επιλογής φρούτων. Όσο πιο φωτεινό είναι το χρώμα των τεύτλων, τόσο καλύτερα είναι τα φρούτα για χυμό.

Οποιοδήποτε τεύτλο δεν είναι κατάλληλο για χυμό. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε σταθερά, υγιή φρούτα · τυχόν τεύτλα δεν θα λειτουργήσουν για χυμό. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε σταθερά, υγιή φρούτα.
Εάν έχετε έναν αποχυμωτή, μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε, και αν όχι, απλώς τρίψτε τα παντζάρια και στη συνέχεια πιέστε τον χυμό μέσα από το πανί.

Απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση φρεσκοπαρασκευασμένου χυμού! Λόγω των ουσιών που περιέχονται στον ακόμα φρέσκο ​​χυμό, μπορεί να εμφανιστούν ναυτία και ζάλη, ακολουθούμενα από έμετο.

Διατηρείται σε δροσερό μέρος για 2-3 ώρες πριν από τη χρήση. Ξεκινήστε με μικρές μερίδες. Αυτό επιτρέπει στο σώμα, που δεν έχει συνηθίσει σε τέτοια τρόφιμα, να συνηθίσει. Και μόνο αφού το σώμα αντιδρά κανονικά, μπορείτε να αυξήσετε τις μερίδες.

Πώς να πιείτε χυμό τεύτλων

Ο χυμός παντζαριού χρησιμοποιείται σε πολλές περιπτώσεις, για παράδειγμα:

- για γαστρίτιδα και έλκη στομάχου - πίνετε μισό ποτήρι την ημέρα πριν από τα γεύματα 2-3 φορές την ημέρα.

- για καθαρτικό αποτέλεσμα - μισό ποτήρι με άδειο στομάχι.

- με υπέρταση και νευρικότητα, πρέπει να πίνετε μισό ποτήρι χυμό με μέλι 3-4 φορές την ημέρα.

- για κρυολογήματα και ιογενείς ασθένειες, πρέπει να πίνετε 150 ml 2 φορές την ημέρα μία ώρα πριν από τα γεύματα.

Αντενδείξεις για χυμό παντζαριού

Οι ιδιότητες των τεύτλων στον χυμό τεύτλων είναι πιο έντονες και εξαιτίας αυτού, έχει, όπως και η ίδια η ρίζα, ορισμένες αντενδείξεις. Απαγορεύεται η χρήση χυμού όταν:

- ουρολιθίαση

-ασθένειες των νεφρών

- ουρική αρθρίτιδα και αρθρίτιδα.

- διαβήτης και χρόνια διάρροια.

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν για ένα τόσο εξαιρετικά χρήσιμο προϊόν όπως τα παντζάρια, αλλά τώρα ξέρετε πώς να χρησιμοποιείτε το χυμό τεύτλων για να ωφελήσετε το σώμα σας.