Κάθε άτομο χρειάζεται βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Για να αναπληρώσετε την έλλειψή τους, πρέπει να τρώτε φρέσκα βότανα. Οι πράσινοι βρίσκονται στα καταστήματα για μεγάλο χρονικό διάστημα, οπότε χάνουν τις χρήσιμες ιδιότητές τους. Τα πράσινα καλλιεργούνται καλύτερα στο δικό σας οικόπεδο, αλλά αν δεν έχετε, μην στενοχωριέστε, καθώς τα πράσινα μπορούν να αναπτυχθούν σε μπαλκόνι ή περβάζι παραθύρου. Τα πιο χρήσιμα πράσινα είναι [...]